為什麼要念佛呢？因為我的心都是那麼亂，都是假心，都是一些意識分別的心。那這要怎麼辦？所以要用念佛的力量，把心攝受下來，回到我的真心。 因為你追想過去，現在胡思亂想，計劃將來，這三心不可得啊！追念過去，過去已經過去了，你再追念，只有心靈(裡)不得安寧。計劃將來你要怎麼樣，由不得你啊！當下呢！當前又是胡思亂想，這三心都亂了，佛法說：三心不可得，過去心不可得，現在心不可得，未來心也不可得啊！亂成一團而已。 我們天天在亂都不知道啊！那怎麼辦呢？能夠把心攝受下來的時候，制心一處。把心安寧下來，靜下來，休息吧！可是它又不能休息。假若能夠休息靜下來，你的菩提心就出現，你的真心就出現，因為妄念都靜下來了，你的真心才出來。「歇」，休息吧！不要胡思亂想啦，「歇即菩提」啊！你把它休息下來，你的真心才會顯現。儒家說：「知止而後能定，定而後能靜，靜而後能安。」你要使心能夠安，要靜下來，心裡才安。不然隨著那一些亂七八糟的心，心沒有辦法靜下來。「知止」，你能夠知道、能夠休息、能夠停止，這些想東想西，分別東分別西，能夠靜下來。佛法裡面有教你「立相住心」， 把所有的心、亂心，能夠停下來，「立相」訂上一個目標，把心安住在那邊。 念佛把心安住在阿彌陀佛，「立相」，把心完全住在那裡，念住那裡。所有的妄念自然就停下來，你的真心、你的清淨心、你的明德，才能夠顯現，沒有妄念的干擾啊！